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다이어트 일기

08월 02일 (음식 1109kcal, 운동 1760kcal)

다신등급

genie98

  • 2016.08.02 14:57
  • 84
  • 0
아침식사 : 230kcal (20.74%)
김밥 1줄 (1/2줄, 145g) 230kcal
점심식사 : 460kcal (41.48%)
김밥 1줄 (1줄, 290g) 460kcal
저녁식사 : 250kcal (22.54%)
[오뚜기] 진라면 매운맛 (1/2봉, 60g) 250kcal
간식 : 169kcal (15.24%)
캐슈넛 (1작은컵, 30g) 169kcal
운동 : 1,760kcal
등산 하이킹 (220분) 1,760kcal
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