팁&노하우
생리 끝났다! 다이어트 시작!ㅋ
근육쳐발쳐발
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- 2016.08.02 15:14
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여자분들은 생리 시작전 갑자기 1키로 이상 몸무게가 불어나죠? 저도 아랫배도 불룩해지면서 키로수가 많이 불어 난답니다. 생리주기 다이어트 많이들 알고 계시겠지만, 복습 한다는 마음으로....ㅋ
http://trainerkang.com/m/post/1149
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gooodnam1 생리 중 식이제한 하면 빠지더라구요. 부기 빠지면서 더 효과 보는 느낌??!ㅋ
생리중 다이어트가 효과있다던데.. 사람마다 다른가봐요
두블링 다이어트 성공 하세요~
알려주셔서 보고가요^^ 글감사해요
빼자살 제발 낼 부터 식이, 운동 빡세게 go go~~
6일짼데..아예안나올때부터황금기인가요...??
1wgtue 식이 조절 해 보셔요.ㅜㅜ
빠지지는않는데 쪄서 넘 슬퍼요ㅠㅠ
Baeksang 도움이 되었다니 저도 기쁘네요.^^
아 저런 기간도또따로있었구나~~감사해요 정보공유해주셔사^^