다이어트 일기
08월 02일 (음식 1178kcal, 운동 899kcal)
yeni0517
- 2016.08.02 16:57
- 31
- 0
아침식사 : 312kcal (26.49%)
| 단호박 (1조각, 100g) | 66kcal |
| 두부 (1회분, 100g) | 79kcal |
| 복숭아 (1회분,100g) | 34kcal |
| 방울토마토 (1개,12.5g) | 2kcal |
| 찐옥수수 (1개, 100g) | 131kcal |
점심식사 : 637kcal (54.07%)
| 돼지족발 (1큰접시, 200g) | 525kcal |
| 막국수 (1인분,100g) | 112kcal |
저녁식사 : 133kcal (11.29%)
| 쌀밥 (1/4인분, 52g) | 77kcal |
| 계란후라이 (1/2개, 26g) | 56kcal |
간식 : 96kcal (8.15%)
| 참외 (1개,200g) | 62kcal |
| 복숭아 (1회분,100g) | 34kcal |
운동 : 899kcal
| 런닝머신 걷기 (60분) | 259kcal |
| 싸이클 실내자전거 (60분) | 420kcal |
| 헬스 (40분) | 220kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기