다이어트 일기
08월 02일 (음식 865kcal, 운동 150kcal)
임혜선isㅋㅋ
- 2016.08.02 18:51
- 33
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아침식사 : 170kcal (19.65%)
| [PLANTERS] 믹스앤너트 (1회분, 28g) | 170kcal |
점심식사 : 404kcal (46.71%)
| 닭갈비 (1소접시, 115g) | 170kcal |
| 쌀밥 (3/4인분, 157g) | 234kcal |
저녁식사 : 291kcal (33.64%)
| 모카빵 (1조각, 80g) | 291kcal |
운동 : 150kcal
| 싸이클 실내자전거 (30분) | 150kcal |
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