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다이어트 일기

08월 02일 (음식 1080kcal, 운동 625kcal)

다신등급

미래 한

  • 2016.08.02 20:28
  • 46
  • 0
아침식사 : 252kcal (23.33%)
[농심] 너구리 얼큰한맛 (1/2봉, 60g) 252kcal
저녁식사 : 536kcal (49.63%)
떡볶이 (1/4인분, 50g) 76kcal
김밥 1줄 (1줄, 290g) 460kcal
간식 : 292kcal (27.04%)
떡볶이 (1/2인분, 100g) 152kcal
오뎅 (1소접시, 50g) 70kcal
복숭아쥬스 생과일 (1컵, 200ml) 70kcal
운동 : 625kcal
조깅 달리기 (15분) 120kcal
조깅 달리기 (15분) 105kcal
줄넘기 (500회) 400kcal
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