다이어트 일기
08월 02일 (음식 478kcal, 운동 513kcal)
♡49.8kg♡
- 2016.08.02 20:43
- 21
- 0
점심식사 : 478kcal (100.00%)
| 쌀밥 (1인분, 190g) | 283kcal |
| 소불고기 (1소접시, 150g) | 132kcal |
| 김말이튀김 (1개, 25g) | 63kcal |
운동 : 513kcal
| 자전거 타기 (60분) | 180kcal |
| 킥복싱 (40분) | 120kcal |
| 런닝머신 달리기 (25분) | 213kcal |
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