다이어트 일기
08월 02일 (음식 1231kcal, 운동 521kcal)
날씬한흰둥이
- 2016.08.02 20:52
- 64
- 0
아침식사 : 149kcal (12.10%)
| 저지방우유 (1컵,200ml) | 102kcal |
| [뉴트리라이트] 뉴트리푸로틴단백질 (1회분,13g) | 47kcal |
점심식사 : 461kcal (37.45%)
| 가지볶음 (1소접시, 83g) | 50kcal |
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 양념장 (1/2인분) | 98kcal |
저녁식사 : 116kcal (9.42%)
| 참치볶음밥 (1/4접시, 56g) | 116kcal |
간식 : 505kcal (41.02%)
| [CJ] 쁘띠첼 미초 청포도 (1회분, 25ml) | 45kcal |
| 망고쿨 (회분, 100g) | 40kcal |
| [농심]수미칩 허니머스타드 (1봉지,85g) | 420kcal |
운동 : 521kcal
| 티파니허리 (10분) | 75kcal |
| 마일리복부 (10분) | 150kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 (17분) | 221kcal |
| 티파니허리 (10분) | 75kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기