다이어트 일기
08월 02일 (음식 893kcal)
seulbk
- 2016.08.03 01:38
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점심식사 : 497kcal (55.66%)
| 순두부찌개 (1인분, 300g) | 259kcal |
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
| 가지나물 (1소접시, 50g) | 30kcal |
| 느타리버섯볶음 (1소접시, 97.5g) | 52kcal |
저녁식사 : 265kcal (29.68%)
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
| 참치캔 기름제거 (1/4캔, 25g) | 30kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
간식 : 131kcal (14.67%)
| 찐옥수수 (1개, 100g) | 131kcal |
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