다이어트 일기
08월 03일 (음식 1843kcal, 운동 1320kcal)
인상역전
- 2016.08.03 06:29
- 50
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아침식사 : 628kcal (34.07%)
| 우유 (1컵, 130ml) | 78kcal |
| [GS25] 김혜자 통장어 덮밥 (1회분,306g) | 430kcal |
| 레몬녹차 (1회분, 340g) | 120kcal |
점심식사 : 791kcal (42.92%)
| 회덮밥 (1인분,500g) | 683kcal |
| 우럭매운탕 (1대접, 162g) | 108kcal |
간식 : 424kcal (23.01%)
| [자연원] 갓짜낸신선한사과주스 (1포, 145ml) | 75kcal |
| [할리스] 딸기 스무디 (1레귤러,384ml) | 349kcal |
운동 : 1,320kcal
| 자동차 운전 (600분) | 1,320kcal |
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