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다이어트 식단

오늘 아침

다신등급

수댕수랑

1
  • 2015.10.02 10:34
  • 375
  • 9

오늘 아침

토마토 위에 라이트스트링치즈 찢어서 전자렌지 40초
슬라이스만 녹여먹고 스트링치즈는 늘 데워서 늘여먹는맛에 따로 먹었는데 오늘은 같이 해봤는데 신세계네요 요즘애들 말로 죤맛 ㅎㅎ

오늘 아침

모양은 거시기하지만 늘어지는거 ㅎㅎ 완전 고소하고 익은 토마토의 새콤함과 치즈의 고소함의 조화
내가 만들고 내가 감탄 ㅎㅎ

오늘 아침

제가 거의 매일 먹는 치즈예요
영양성분 보시면 다이어트에 방해될건 없어보여서 먹어요 점심에는 닭가슴살이랑 야채만 먹고 저녁 안 먹으니 이 정도 는 괜찮다싶어서..
다이어트식단 아닌걸로 보이지만 의외로 다이어트식단이라는 ㅎㅎ 100로리안되니까
막 합리화
맛있게 먹어야 괜히 폭식 터져서 빵이랑 과자먹는 실수 안하쥬

오늘 아침

감동란 1개랑 비교했을때 큰 차이 없어요 ㅎㅎ

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  • 정석
    홀쮹잉 2015.10.02 22:32

    치즈먹고싶어지네요ㅎ

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  • 다신
    수댕수랑 2015.10.02 21:21

    dhhw 토마토가 배불러요 ㅎㅎ 금방 꺼지는게 문제지만 전 배부른거보다 살짝 허기지는 느낌을 좋아해서요 ㅎㅎ

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  • 입문
    dhhw 2015.10.02 21:02

    포만감이없을거같네요 ㅠㅠ

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  • 다신
    수댕수랑 2015.10.02 17:59

    163/48GOGO!! 저도 첨에 그냥 먹고 먼 맛이 이런가했는데 전자렌지에 돌리니 신세계네요 ㅎㅎ 모짜렐라치즈니 피자치즈나 마찬가지네요 ㅎㅎ

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  • 다신
    수댕수랑 2015.10.02 17:58

    딸기맘5 ㅎㅎ애기가 자꾸 싱크대만져서 사기나 유리는 위험해서 안두는데 조언 감사합니다^^

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  • 다신
    두번째49가자 2015.10.02 17:41

    저는저거 그냥 쌩으로 버스정류장앞에서 막 먹는데ㅋ 담엔 데워먹기로~!!

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  • 다신
    딸기맘5 2015.10.02 13:55

    뜬금포긴한데 겨울왕국 식기 멜라민이라서 전자렌지 돌리시면 환경 호르몬 나온다더라구요 저희집에도 겨울왕국 식기,식판 3개씩 있는데 전 뜨거운거 안 담거든요 딸만 셋인지라 성조숙증 유발하는 환경 호르몬에 민감하게 되네요
    수랑님께서도 전자렌지 사용하실 땐 유리나 사기로 사용하심 더 좋으실거 같아요~^^

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  • 다신
    수댕수랑 2015.10.02 13:18

    asa12k ㅎㅎ 일단 먹으면서 행복해야죠

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  • 정석
    asa12k 2015.10.02 13:07

    영양분 있는거 포만감 있는거 먹으면...
    폭식 안 하죠.^^

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