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다이어트 일기

08월 03일 (음식 712.76kcal, 운동 825kcal)

다신등급

듕~♥

  • 2016.08.03 09:31
  • 56
  • 0
아침식사 : 324kcal (45.46%)
삶은 계란 (2개, 100g) 158kcal
사과 (1회분, 100g) 57kcal
찐감자 (1개, 130g) 109kcal
점심식사 : 350kcal (49.10%)
[광동] 비타500 (1병,100ml) 50kcal
오메기떡 (2회분, 140g) 300kcal
저녁식사 : 39kcal (5.44%)
상추 (1회분,100g) 18kcal
레드파프리카 (1개, 10g) 1kcal
옐로파프리카 (1개, 10g) 1kcal
토마토케찹 (1큰술,16g) 19kcal
운동 : 825kcal
헬스 (150분) 825kcal
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