다이어트 일기
08월 03일 (음식 712.76kcal, 운동 825kcal)
듕~♥
- 2016.08.03 09:31
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아침식사 : 324kcal (45.46%)
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
| 찐감자 (1개, 130g) | 109kcal |
점심식사 : 350kcal (49.10%)
| [광동] 비타500 (1병,100ml) | 50kcal |
| 오메기떡 (2회분, 140g) | 300kcal |
저녁식사 : 39kcal (5.44%)
| 상추 (1회분,100g) | 18kcal |
| 레드파프리카 (1개, 10g) | 1kcal |
| 옐로파프리카 (1개, 10g) | 1kcal |
| 토마토케찹 (1큰술,16g) | 19kcal |
운동 : 825kcal
| 헬스 (150분) | 825kcal |
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