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다이어트 일기

08월 03일 (음식 349kcal, 운동 48kcal)

다신등급

나나히닝
  • 2016.08.03 09:40
  • 132
  • 0
아침식사 : 349kcal (100.00%)
[비타샵] 그린스무디 다이어트 (1회,45g) 150kcal
[삼육] 삼육고칼슘두유 (1팩, 190ml) 120kcal
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal
운동 : 48kcal
스쿼트(세트) (45회) 20kcal
마운틴클라이머 (60회) 10kcal
플랭크 (180초) 18kcal
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