자유게시판
몸살나서 다엿 폭망~~
바닐라스카이
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- 2015.10.02 19:56
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어제부터 몸살이 나서 암것도 못하고 있네요.
명절후 다엿 욜씨미 해볼려고 맘먹었는데 ㅠㅠ
게다가 내일쯤부터 마법...
아~ 컨디션이 너무 안좋고 열나고 머리아프고오한이 들고 온몸이 띵띵 붓는 느낌이에요~~ㅠㅠ
1200칼 먹고 제로 운동...
몸이 아프니, 식이 칼로리 조절도 힘들고,
체중은 그렇다쳐도 체지방이 댕글댕글 붙어서
눈바디가 최악이네요.
아 너무 스트레스 받아요 ㅠㅠ
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아픈데 그래도 푹 쉬세요 ㅠㅠㅠㅠ 스트레스받으면 더아파요 ㅠㅠㅠ
빨간무화과 컨디션 회복되면 진짜 열심히 해야겠어요. 감사해요~~ ㅠㅠ
유 뚱 감사해요~~ ㅠㅠ 잘먹고 푹쉬고 있어요.. ㅠㅠ
아프실땐 더잘먹고 푹쉬는게 약이래요..일주일안에빼면된다고..아까낮에 의사샘님이 방송으로 말씀하시데요..지금은 푹쉬시고..다시 화이팅!하셔요
그래도 아프실때는 스트레스받지마세요!!
영양식드시고 푹쉬세요!! 빨리회복하셔야 또 운동하시죵ㅠㅠ힘내세요!!