다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 1일차
Yuls
- 2015.10.02 21:12
- 128
- 0
기존에 헬스를 2년가까이 꾸준히하다 근 1년 정말
아무생각없이 있다보니 15kg이찌고 정말 자신감도 떨어지네요 일단 10일간만
아침 저칼로리 사과식초랑 물마시고
점심에 배추랑 무지방 샐러드소스
저녁은 비타민 씨복용 하려는데 괜찮을까요 다른
간단한 방법 추천부탁드릴게요
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