다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
몸무게가 계속느네요ㅜㅜ
yholic
- 2015.10.02 23:42
- 262
- 3
한달전만해도 65키로를 유지하고있었는데 운동도바꾸고 먹는거도 자제하고 더 빡시게했는데 무게가 계속느네요ㅠ 지금은 68키로에요 생리도 어제시작했고 왜 무게가 갑자기 확늘죠? 방법좀 알려주세요ㅜㅜ 무게때문에 스트레스를 너무많이받아요
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그날에는 어쩔수없는데...,,근데 그날이라고 막 드시지 마시고 그날에 오히려 더 열심히 하셔야되융ㅎㅎ
생리땐 원래 무게가 늘더라구용! 생리끝나고 황금기때 운동하면 더 잘빠지니 걱정마세요!!
생리때문일거에요! 생리중에는 몸이 수분도 저장하고있다가 나중에 다시 배출시킨다고 하더라구요!