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헬스운동법

다신등급

신꽃비
  • 2016.08.03 12:14
  • 51
  • 1

오늘부터 헬스장가서 운동하는날인데 처음이라서 무슨운동부터 해야할까요?
방법 좀 알려주세요.. 혼자하는거라 물어보기도 부끄럽고 신경쓰이네요 ㅜㅜ ...

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    *하얀수선화* 2016.08.03 12:49

    트레이너한테 묻는게 제일 확실해요. 귀찮아 하는거 같아도 무조건 물어보세요. 내 살 빼기 위해 그정도쯤이야~~ 공짜도 아니고 돈내고 다니는데~~

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