송채니 헤라여신~♡ 넵~ 감사합니다~~^^♥

저도 그랬었는데 어깨 뭉침으로 그러더라구요 목이랑 어깨 풀어줘 보세요 전 좋아졌어요

155/48 그렇네요 스트레칭을 많이 해주세요
근육이 강직되서 그런거라면 쭉쭉 땡기는 스트레칭을 하면 도움될거예요

헤라여신~♡ 전 네일아트하는데 눈썹 붙이는 일도 같이하다보니 자세가 항상 머리를 앞으로 숙이고 있다보니 그런거 같아요^^;;;
스트레칭좀 해야겠네요~ㅎㅎ

155/48 제가 컴터를 오래하니까 자라목이라더라고요 목디스크가 잘온다네요 다른사람들보다 견인치료하고 목스트레칭하니 요즘은 안아파요 특히 뒷덜미 살이 많았거든요 살빼라해서 빼고나니 좀 덜하긴하네요 ^^

헤라여신~♡ 아...직업상 목디스크가 쉽게 올수 있는데... 생각도 안해봤네요... 월요일에 병원 가봐야겠어요~~^^

병원에 한번 가보세요 건강이 우선이니까요

목디스크일경우 그렇던데 제가 목디스크라서요