관리 1일차
공쏘
어제부터 요가 등록하고 제대로 관리시작함요.하루 나가서 50분 수업한건데 오늘 팔목하고 팔뚝이 당김.요가에도 종류가 여러가지인줄 이제서야 알게됨
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
생각보다 요가가 운동이 되는수업들이 많아요~전 식단천칼로 조절함서 하루 파워요가 1-2타임씩 주5일운동 (월요일일반요가)2달만에 5키로감량하고 체지방3% 감량했어요
점핑잭 3일차
루니효소 & 녹차 다욧 9일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
생각보다 요가가 운동이 되는수업들이 많아요~
전 식단천칼로 조절함서 하루 파워요가 1-2타임씩 주5일운동 (월요일일반요가)2달만에 5키로감량하고 체지방3% 감량했어요