08월 03일 (음식 1798kcal, 운동 392kcal)
누룽지탕 (1대접, 300g) | 245kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
아로니아 (1회분, 50g) | 23kcal |
검은콩 삶은것 (1인분, 36g) | 76kcal |
우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
피자 (2조각, 300g) | 807kcal |
우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
[KFC] 오렌지주스 (1/4컵, 66ml) | 32kcal |
[기린] 딸기샌드위치 (1/4봉지, 30g) | 94kcal |
아메리카노 (2잔, 940ml) | 30kcal |
삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
스크린골프 (60분) | 200kcal |
집안청소 (60분) | 192kcal |
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