• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

자유게시판

플랭크+점핑잭

다신등급

jeong6724
  • 2015.10.03 23:43
  • 193
  • 1

점핑잭+플랭크 30일 도전하려고 하는데
점핀잭은 유산소 운동으로 알고있는데
플랭크는 근력운동인가요??

북마크 1 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 다신
    비키니마미 2015.10.04 01:01

    플랭크는 코어운동으로 속근육키우기에 좋은운동으로 알고있어요^^

    답글
    |
    입력
이전글

4일♡

2015.10.03 조회수 : 59
다음글

4일♡

2015.10.03 조회수 : 77
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 Wonwer 동등
  2. 2 정은맘8kg목표 동등
  3. 3 명지니맘 동등
  4. 4 7킬로만더빼자 동등
  5. 5 saoni77 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기