다이욧트 7일차 1.9키로 감량
독한걸
처음 67.4키로에서 시작해서 추석 연휴 잘 참아주시고, 1000칼로리 다요트 시작하면서 69.9 그리고 다시 천칼로리 다욧 5일차, 다요트시작 7일차에 65.5 칼로리 기록했습니다.그동안 한정식 만찬과 결혼식 부페, 늦은 밤 회식을 잘 극복해낸 스스로가 기특~~ㅎ60키로가 되면 재설계하고, 50키로대 진입을 위해 아쟈~~!! 반드시 해낸다~~~ 아쟈~~
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
올 굿굿bb
와! 이대로 쭉쭉 열심히 해요!
지엠 6일차 저녁 메뉴 고민
지엠 6일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
올 굿굿bb
와! 이대로 쭉쭉 열심히 해요!