비포&애프터
다이어트 한달째 후기!
이융♡
- 2015.10.04 13:04
- 6,582
- 66
다이어트 한달 되었는데
65kg -->58ㅋㅋ
티가 안나여ㅜㅜ 사람들이 잘 못 알아보는듯 ㅜ
힘이 안나여ㄱㅋㄱ 먹는거줄이고 운동하고 술도 사람도 안만나고
처음엔 힘들었는데 이젠 운동하는게 잼있네요
꿀팁있으면 알려주세요ㅜㅜ 유산소 런닝과 스피닝 밖에 안하거든요
살이 단단한 편이라 안빠질거 같아여ㅜ이젝ㅋㅋ 휴
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원래 키가 조금 있으실거 같아요. 그럼 어차피 정상체중 범위라 다들 잘 모르더라고요. 제가 그 케이스라서 ㅠㅠ 예전에 65kg에서 58까지 빼도모르고, 다시 야금야금 몸무게 늘어도 모르고 ㅠㅠ 나만 아는 내몸 ㅠㅠ그래도 우리 화이팅해요!!!
한달에 엄청나네요.. 의지력이 대단하네요
근력운동도 같이해보세요~도움될거에용
화이팅
잉 얼굴에서부터 티나요ㅋㅋㅋ
살많이빠졌어요~ 진짜로 주변에서는 잘 몰라요ㅜㅜ 10킬로 이상빠져야 아 살빠졌구나라고 느끼는듯 ㅜㅜ 그래서 더슬퍼욬ㅋㅋㅋ
넘부러워용~~~전독하게못해서아주길게길게조금씩감량하는중인데ㅜㅠ티도마니나요!더힘내세용~~~
얼굴살에서 부터 태가 확나시는듯!!
옷을 피트하게 입으면 대번에 알아봐요 옷이 헐렁해서 그래요
우와한달만에대단해요