다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
트램폴린(퐁퐁) 다이어트에 효과있나요?
Blueberry08
- 2016.08.03 17:36
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어릴때 뛰고놀던 퐁퐁 트램폴린있잖아요? 이거 뛰기만해도 다여트에 효과좋나요?
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돌아가지말자 아 그렇구나.. 답변 감사합니다 ㅎㅎ
한달끊고는 지금 4회갔는데요 크게 운동한 느낌은 안드는데 그래도 다리쪽으로 자극은 되요 어릴때하던것처럼 뛰시면 안되구 다리에 힘 팍주면서 !