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저어딱하죠

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ㅂㅋDe다은
  • 2014.08.23 16:29
  • 175
  • 6

동샹이계속돼지라놀리는데
다이어트를하려거하는데 더쪄요 ㅠㅠ
운동은 걷기 앉앗다일어나기 L자운돈 박봄다리운동 하늘자전거밖에안하늠데..ㅜ

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  • 정석
    지몽몽이 2014.08.23 20:41

    심장이 튼튼해져서 혈액이 잘 돌아야합니다! 헐떡헐떡하는 운동해보세요~ 조깅 줄넘기 스텝뛰기 등등이요~

    답글
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  • 정석
    똠양꿍꿍 2014.08.23 18:31

    자극받고 힘내자구요! 홧팅!

    답글
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  • 정석
    tobitai 2014.08.23 18:18

    처음 운동시작할땐 몸무게는 늘수있어요
    조급하게생각마시고 멀리보세요^^
    날씬한 다은님을 상상하면서용

    답글
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  • 정석
    베지베리 2014.08.23 16:37

    생각하는것보다 많이 줄이시던가 더 많이 운동해보세요 ㅠㅜ 동생말을 자극제로 삼아서...

    답글
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  • 초보
    ㅂㅋDe다은 2014.08.23 16:30

    철가방 많이줄이고잇어요

    답글
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  • 정석
    철가방 2014.08.23 16:29

    음식 양을 줄여야 합니다

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