복근이없어서
복근운동 조금만해도 요가 뱀자세~? 엎드려서 하늘로 얼굴올리고 ...그거만해도 땡기고 죽겠네요 ㅠㅠ
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복근운동도 하다보면 점점 늘어요 멈추지 마시고 할수있는데 까지 꾸준히 하셔요^^