오늘 지대로 오바했네요ㅠ
아무리 보상데이라지만
평소보다 1000칼로리 더 먹어주심
당근 다이어리 처방 실패ㅠ
낼 체중계 바늘이 기대돼요ㅋㅋㅋ
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카@basik0815
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날쒼해질테야 무게는 당연히 늘죠~ 우리가 먹는 음식이 위에 들어간다고 해서 무게가 사라지는 것도 아니구요^^; 몸무게 만으로는 지방이 늘었는지 확인이 어렵답니다
전 바로 찌던데요...ㅠ
오늘 많이 먹었다고 바로 지방으로 쌓이지 않아요~ 의외로 오래 걸린 답니다! 내일 운동 열심히 하시구 체중은 너무 자주 재지 마세요!