그래도 라인이 싸라 있네요~~홧팅

꾸준히>.< 운동은 요새 티비에 자주 나오던데 점핑 트램폴린이라고 주중에만 가고있어요 이게 1시간에 1000칼로리 태우는거라는데 저는 그정도는 못따라가고 열심히만 따라 하고있네요! 집에서는 지압 훌라후프 1키로대 짜리 주중 30분 주말 1시간 하고 있고 식단은 아침 건너뛰고 점심 한끼 자유식. 저녁은 소식하거나 안먹거나 해요. 근데 주말은 무조건 폭식이라 살이 더 안빠지나봐요ㅠ 제가 제일 효과 본 팁 하나 알려드리자면 보정속옷이예요! 배부분까지만 커버되는거요! 처음엔 속도 더부룩하고 답답해서 괜한 식욕저하와 포만감이 생기더니 며칠 입고있으니 식욕저하는 물론 허리 자세도 잡아주는것같고 배에 긴장감이 생겨서 힘을 주고 있게 돼요! 이제 안입으면 허전하네요! 꼭 한번 시도해보시길^^

슬림해지셨어요

부러ㅜ워요ㅗㅠㅠㅠ

엄청 많이 빠지셨어요!!!! 전 이정도 안 빠졌는데도 정체기 왔어요 ㅜㅜ 넘 조급해하지 마세요~~ 정말 많이 빠지셨어요

많이 빠지셨어요~ 부럽네요

우왕! 댓글 많이 달려서 놀랬어요~ 정체기라 포기하고싶은 맘이 컸는데 다시 맘잡아야겠어요~~ !! 허리는 그나마 좀 들어간것같은데 평생 컴플렉스인 허벅지는ㅠㅠ 이 정체기를 어떻게 극복해야할지 모르겠는데 윗분말씀대로 몸이 적응하는시기라 생각하고 열심히해야겠네용^^

많이 빠졋네영 허리라인이 많이 들어갓다능~~

달라진모습이확보이네요대단하세용부럽네요

지방이없어서 더안빠지나봐요