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다이어트 일기

08월 04일 (음식 642kcal, 운동 190kcal)

다신등급

Eryn
  • 2016.08.04 07:03
  • 31
  • 0
아침식사 : 310kcal (48.29%)
레몬 (1개,100g) 23kcal
[진우식품] 벨기에와플 메이플향시럽 (1개,60g) 252kcal
토마토 (1개,250g) 35kcal
저녁식사 : 332kcal (51.71%)
쌀밥 (1인분, 80g) 119kcal
[아임닭] 깔끔담백 야채맛 닭가슴살 수제 소시지 (1팩, 120g) 183kcal
방울토마토 (15개, 187g) 30kcal
운동 : 190kcal
티파니허리운동 (20분) 190kcal
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2016.08.03 조회수 : 24
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