다이어트 일기
08월 04일 (음식 1901kcal)
가볍게한발짝씩
- 2016.08.04 08:22
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아침식사 : 94kcal (4.94%)
| 카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 (1포, 2g) | 4kcal |
| 건국헬스플러스 저지방&칼슘 (1팩, 200ml) | 90kcal |
점심식사 : 1,267kcal (66.65%)
| [오뚜기] 진라면 매운맛 (1봉, 120g) | 500kcal |
| 공기밥 (1공기,210g) | 310kcal |
| 삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
| [농심] 신라면 (3/4봉, 90g) | 378kcal |
간식 : 540kcal (28.41%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| [켈로그] 첵스 초코 (스노우 초코볼) (1회, 30g) | 122kcal |
| 건국헬스플러스 저지방&칼슘 (1팩, 100ml) | 45kcal |
| 딸기잼바른식빵 (1.5장, 60g) | 280kcal |
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