30일 아침먹기 1일차 성공!
내가살빼고만다
엄마랑같이사니까 살찌는거 먹은거같아....분명 서울에서 언니랑 살땐 두유랑 통밀빵 한조각으로 아침먹었는데..오늘은 잡곡밥에 오징어채조림이라니... 성공했다고하기도 절망스럽다..
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
오오 몸무게가 진짜 줄었다!!!
08월 03일 (음식 898kcal, 운동 576kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.