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운동시간은 언제가 좋나요

다신등급

바비SSem
  • 2015.10.06 03:18
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시간이 불규칙한데 아무때나 해도 되나요

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    사는게니나노 2015.10.06 08:27

    시간도중요하지만 우선하루한시간이라도 꼭하는게중요할듯..

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  • 다신
    48이될때까지 2015.10.06 08:24

    네! 다만 공복 운동은 셀룰라이트 생성이 될 수 있으니 공복 운동이랑, 자기 직전 늦게 하는 운동만 피해주시면 될 것 같아요😊

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