다들 음식때문에 고민이네요~다시 노력해 봐야죠~아침 점심 잘 먹고 저녁에만 신경써볼려구요~다들 화이팅!!!

전 낮에는 별로 먹고싶은것도 없는데... 밤만되면 그렇게 심해요ㅠㅠ 심지어 홀린듯 먹고있어요~~

ㅠㅠㅠㅠ공감!!!!!전그냥잠자거나물마시거나...ㅠㅠ토마토나주워먹어요ㅠㅠㅠㅠ진짜다이어트눈물눈물ㅠㅠ

네~그렇게 해봐야겠네요~

으어ㅠㅠ마자요공감해요

그러게요. 저도 음식을 너무 좋아해서 매번 실패해요.... 다이어트 때문에 배고파서 그런가해서 중간중간 저칼로리 음식을 섭취해줬는데도 음식이 머릿속에 떠나질 않고 사먹게 되더라구요ㅠㅠ 그러고 매일 후회.. 그래서 전 딱 2가지 정했어요. 먹고 싶으면 아침에 먹고 밥 먹기 전에 먹거나 너무 많이 먹었다 싶으면 식사로 치기로요.ㅎㅎ 눈에띄게는 아니지만 그나마 제 스스로도 위안되고 유지는 되는 것 같아요. 같이 힘내요!