다이어트 일기
08월 04일 (음식 1553kcal, 운동 184kcal)
소중한이프로
- 2016.08.04 09:48
- 27
- 0
아침식사 : 724kcal (46.62%)
| 바나나우유 (2회분, 200g) | 200kcal |
| 핫바 (1개, 80g) | 195kcal |
| [엔젤리너스] 카페모카 (1회분) | 329kcal |
점심식사 : 323kcal (20.80%)
| [파리바게뜨] 치즈인치즈베이글 (1개, 80g) | 205kcal |
| 두유 (1컵, 200ml) | 118kcal |
저녁식사 : 506kcal (32.58%)
| 김밥 1줄 (1줄, 290g) | 460kcal |
| 수박 (1조각, 125g) | 46kcal |
운동 : 184kcal
| 빠르게걷기 (30분) | 114kcal |
| 청소 (20분) | 70kcal |
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