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다이어트 일기

08월 04일 (음식 1224kcal, 운동 300kcal)

다신등급

송도동이지은

  • 2016.08.04 10:03
  • 25
  • 0
아침식사 : 716kcal (58.50%)
양념치킨 (2토막, 246g) 716kcal
저녁식사 : 409kcal (33.42%)
[CJ] 레알 브런치파스타 로제 (1회,78.5g) 335kcal
맥주 (1잔,200ml) 74kcal
간식 : 99kcal (8.09%)
자두 (1개,100g) 34kcal
[이디야] 스위트바닐라라떼 (1/4회분, 0ml) 65kcal
운동 : 300kcal
레그레이즈 (5분) 40kcal
보통 걷기 (100분) 260kcal
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