다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
살 더쪘는데 그래프 -1.5 ..그래프보는법쩜요
셔니비니
- 2016.08.04 10:27
- 100
- 3
이주차 접어들었고 이주동안 1000칼로리정도 섭취 .운동도 그에맞게 열심히 운동했는데 살이 더 1.5더 쪘어요 그래프상에는 -1.5라고나오는데
왜그런거죠
제가 그래프를 잘 볼줄 모르는걸까요
답글좀 부탁드려요
너무 좌절 되요
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Beslim 아 ..감사합니다 헷갈리네요 진짜
근데 이주간 다른분들에 비해서는 그렇게 감식한건아니지만 나름 운동 진짜 열심히했는데 어쩔수없이 다이어트 식단을 가지고 다닐순 없지만 ..나름 노력했는데 살이 더 찐상태니 좀 배신감 이 들정도예요 ㅎ
말그대로 감량한 키로수라서 그런것같아요. 지난달에는 총 1kg 감량하신거지만 이번달은 -1.5kg를 감량한 것이니 1.5가 찌신거죠.
살을 빼셨을 경우에는 그냥 -없이 1.5kg 이런 식으로 나옵니다. 저부분이 좀 헷갈리더라구요 저도