다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
살이안빠져요
rashiqa
- 2014.08.23 22:54
- 288
- 4
아침저녁 다이어트쉐이크 먹고
점심은 먹고싶은거 주로 한식으로 적당히 먹고
너무 배고플때 천도복숭아 하나 먹는데...
변화가 아예없어요ㅠㅠ
다들 단백질쉐이크 하묜 살 쫙쫙 빠진다고 하는데 안맞으면 살 안빠지나요??
운동 격하게 안해도 단백질쉐이크는 살 잘 빠진다고 하던데ㅠㅠ 제가 또 마케팅에 속은건가요?ㅠㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
N
-
2
네@kiminyoung8
N
-
3
백투날씬
N
-
4
로즈두리
N
-
5
콩쥬스
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
운동을 하셔야 더빠질거같아요 ㅜ
저도 글쓰신분과 똑같은 식사법 중이네요 한달에 1.5~2키로 빠진듯~~!! 그나마도 요즘은 밀가루종류를 살짝씩 먹다보니 더 더디게 빠지네요
저도 쉐이크, 레몬디톡스 해봤는데 많아야 1키로고 별로 변화없었어요
운동은 필수에요. 단백질을 아무리 섭취하신다고 해도 우리 몸에서 쓰이질 않으면 지방으로 저장되거나 배출된답니다.