점핑잭 3일차(10/6)
까칠하고파
100개는 50개보다 3배는 힘든듯- 나눠서 해야겠어요...에혀^-^;
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
쥐쥐야 비포 에프터가 확실하게 드러나면 좋겠어요^-^ㅋㅋ 점핑잭도 같이 하시면 좋을듯- 전 초보라 좀 힘들지만/ 시간은 5~10분정도밖에 안걸려요^^
30일됫을때후기남겨주는거보고저도해야겟ㄴㅔ용
1일차
체지방률 목표잡기.
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
쥐쥐야 비포 에프터가 확실하게 드러나면 좋겠어요^-^ㅋㅋ 점핑잭도 같이 하시면 좋을듯- 전 초보라 좀 힘들지만/ 시간은 5~10분정도밖에 안걸려요^^
30일됫을때후기남겨주는거보고저도해야겟ㄴㅔ용