자유게시판
약간통통>미용체중까지빼시는분들
목표54!!!
- 2014.08.23 23:34
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하루에몇칼로리드시나요? 저같은경우엔 1000칼로리 간당간당하게 먹습니다 궁금해서그러는데 여자분들 댓글좀달아주세요!!
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숀블링 숀블링님은 너무적게드시네요ㅠㅜ
48원츄 간단한 근력운동후에 숀리할수있어5번정도하구요 강하나스트레칭 엘자다리합니당
전늘700안되게먹구있어요
700~800이내요ㅠ
저도1000칼로리 내외요~
평소에는 1100에 맞춰먹고 약속있을때는 마음껏 먹고 그만큼 운동합니다
주말에는 아르바이트를 해서 마음껏 먹어요 많게 먹을때는 2000까지도 먹어요~
저는 1000정도로 먹어요 1000 안되게 먹는 날도 많구요
저두엄청먹는가바요 맨실폐떠요
저도 1000내외로 먹으려고 하고 있어요, 운동량이 어쩔 수 없이 적어서ㅜㅜ
댓글보니까저두.....많이먹어요ㅜㅜㅜ ㅠ한1500정도...?