다이어트 일기
08월 04일 (음식 814kcal, 운동 187kcal)
choe.h.h
- 2016.08.04 12:35
- 140
- 0
점심식사 : 564kcal (69.29%)
| 카레밥 (1회분) | 470kcal |
| 조지아 오리지널 (1캔,240ml) | 94kcal |
간식 : 250kcal (30.71%)
| [커피빈] 아이스 바닐라라떼 (1스몰,12oz) | 180kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 70kcal |
운동 : 187kcal
| 런닝머신 걷기 (30분) | 135kcal |
| 보통 걷기 (20분) | 52kcal |
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