다이어트 일기
08월 04일 (음식 1784kcal, 운동 78kcal)
Siiles
- 2016.08.04 13:25
- 70
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점심식사 : 1,002kcal (56.17%)
| 돼지갈비 (1회분, 300g) | 624kcal |
| 된장찌개 (1인분, 100g) | 38kcal |
| [피코크] 요거트 콘 샐러드 (1회분, 285g) | 340kcal |
간식 : 782kcal (43.83%)
각종 과일들~
| [빙그레] 바나나우유 (1개, 240ml) | 210kcal |
| [프링글스] 양파맛 큰것 (1개, 110g) | 572kcal |
운동 : 78kcal
| 보통 걷기 (30분) | 78kcal |
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