• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

자유게시판

잠을 많이 자야한다는데...

다신등급

몬난뚱
  • 2015.10.07 02:31
  • 191
  • 3

잠을 충분히 자야 비만확률이 떨어진다는데
이 시간 왜이렇게 잠을 못자고 있을까요?ㅜㅜ
생각만 많아지는 밤입니다...

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 3
등록순 체크최신순 공감순
  • 다신
    헤라여신~♡ 2015.10.07 08:59

    꼭 그렇지도 않아요 저보면...
    전 진짜 잠하나는 잘자요 배가 고파도 잘자고 배불러도 머리만 닿이면 자요 ㅋㅋ
    진짜 아침에 알람전까지 일어나지도 못하고 푹숙면취해요
    안먹고잔날이 좀 자도 덜 피곤하고 야식 먹고잔날은 확실히 자도 피곤해요
    근데 잠도 중요하지만 식습관이 젤 중요한것 같아요 저보면 전 진짜 잘자요 장소 불문하고 ㅋㅋ

    답글
    |
    입력
  • 초보
    54kg이되어보자 2015.10.07 08:58

    잠이 안오신다면 ASMR을 들어보시는것도 좋아요!

    답글
    |
    입력
  • 정석
    건강한돼지No 2015.10.07 08:18

    아홉시간이상 자야한다는데 매일 늦게자니ㅠ어렵네요

    답글
    |
    입력
이전글

EMS넘좋네요^^

2015.10.07 조회수 : 344
다음글

밀가루 23일차

2015.10.07 조회수 : 143
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 홈트퀸 상승
  2. 2 귀요미jn 하락
  3. 3 Rora* 동등
  4. 4 이디야김 상승
  5. 5 네@ing7993 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기