다이어트 일기
08월 04일 (음식 1590kcal)
지키먼
- 2016.08.04 16:37
- 53
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아침식사 : 215kcal (13.52%)
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
| 맥심아이스커피믹스 (1포, 28g) | 122kcal |
점심식사 : 527kcal (33.14%)
| 쇠고기등심 (1회, 130g) | 283kcal |
| 현미콩밥 (1공기, 160g) | 244kcal |
저녁식사 : 680kcal (42.77%)
| 카레라이스 (1인분, 450g) | 680kcal |
간식 : 168kcal (10.57%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| [BOBSNU] 약콩두유 (1회분, 190ml) | 75kcal |
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