다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
저같은 경우식단을어떻게하는게좋을까요?
은규은규
- 2015.10.07 15:45
- 198
- 3
저는 아침 8시부터 오후3시까지 편의점 알바하는데요..
첨에는 아침을 진짜마니먹고 점심은 3시이후 알바끝나고바로먹고 공부좀하다가 요가가거등요
근데 공복시간이너무길어서 그런지 일할때 배가 진짜 고프네요ㅠㅠㅋ
이거말고 다이어트식단은지키면서 건강한식단 만드는방법머가있을까요?
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