밀가루 끊기 4일차
2022년결혼
저는 라면, 우동, 국수 같은 밀가루 음식을 좋아해요ㅠ 퇴근 후에 야식으로 밀가루 음식에 국물에 밥 말아 먹었더니 너무 살이 쪄서 밀가루 끊기 하고 있어요! 사실 저는 샌드위치 정도는 식사 대용으로 먹고 있는데 야식만 줄이고 밀가루만 줄였는데 1kg 정도 빠졌어요!다들 힘들겠지만 우리 같이 도전해요♡
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
폴로 다이어트 체험단 신청이요^^~
다시시작
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.