다이어트 식단
160803
각소울
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- 2016.08.04 19:16
- 316
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어제 못 올린 식단!
시골로 휴가 가서 2박3일 내내 잘 먹었지만
체중은 그대로!^^
아침에 공복사이클 30분
스미홈트 복근위주 26분하고
배고픈 딸아이와 아침부터 먹기
남자들은 안 먹는다며...-_-
덥지만 등뼈를 푹 고았다!
강낭콩완두콩밥에 등뼈김치찌개 건더기만
채소랑 같이 먹으니 꿀맛
간식으로 카브라이트바 먹고
저녁은 양배추,참깨드레싱,방울토마토,반숙란2
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앵커크림치즈 먹어보고싶당
vortex_54 전 초코덕후라 다 맛있네요~
뚱이봉이 앵커크림치즈입니다
꼴꼴마녀 앵커크림치즈입니다
단호박이 품고 있는 게 모에요?_?
단호박위에 있는건 치즈인가요? 치즈면 무슨치즈인가요?
사신 색감이 너무 예쁘네요! 카브라이트바는 맛있나요?
👍