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ForSlimSseona
  • 2016.08.04 19:42
  • 925
  • 13

일주일전부터 운동 시작하면서 식단관리도 병행중입니다
최근 일주일동안 먹음 식단을 사진찍어서 기록중인데
주전부리도 끊고 딱 저렇게만 삼시세끼먹는데
왜 체중은 변화가 없을까요..ㅠㅠ
뭐가 문제인지 아는 분들 조언 좀 부탁드려요!

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  • 초보
    용쨩용쨩💘 2016.08.05 02:29

    곧 빠지실것같네용

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  • 정석
    그달달함 2016.08.05 01:41

    우와.. 저는 따로 챙겨서 먹지는 못하겠던데 대단하세요!

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  • 초보
    뿌엥스러워라 2016.08.05 01:32

    와 되게 잘 챙겨드세요

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  • 초보
    ForSlimSseona 2016.08.04 21:44

    paaaaaan 기대가 커서그런지 만족스러운 감량은 아니지만 아주 천천히, 조금씩 빠지고있네요.. 날씬이가 되는 그날까지 퐈이야!!

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  • 초보
    ForSlimSseona 2016.08.04 21:43

    달별찡 가족들도 많이 도와줘서 편합니다ㅎㅎ 달별찡님도 화이팅!

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  • 초보
    ForSlimSseona 2016.08.04 21:42

    LYN_D 안그래도 챙겨먹기 힘들긴하지만 이왕 맘먹은거 화이팅해야죠! ^^ 응원 감사합니다~!

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  • 초보
    ForSlimSseona 2016.08.04 21:41

    슈렉복길이 그동안 게을렀던거 생각하면 이제부터라도 부지런해야겠죠? ㅎㅎ

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  • 초보
    ForSlimSseona 2016.08.04 21:40

    vortex_54 트레이너쌤 말로는 탄수화물이 너무 없다고 하시더라구요.. 균형있게 먹는게 어렵네요ㅠㅠ

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  • 정석
    paaaaaan 2016.08.04 21:20

    이렇게하는데 안빠진다구요??? 설마요;;;;;;;

    답글
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  • 초보
    달별찡 2016.08.04 21:19

    와~~~완전 부지런하시댜!!!부럽슙니댜!!

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부천인 풋쳐핸줩!!!

2016.08.04 조회수 : 51
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