동전파스 와... 되게 꼼꼼하게 알려주셔서 정말감사드려요ㅠㅠㅠ 식단 참고해서 쓰겠습니다 다시한번 감사드려요ㅠㅠㅠㅠ!!

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8kg감랴앙 힘내세요!^!♡

7716m 와 냉동은 많이 싼편이네요?? 그럼 만원정도면 괜찮으니 내일 마트가서 사와야겠네요 정말 감사드려요ㅠㅠ 다이어트 꼭 성공할게요ㅠㅠㅠㅠ

8kg감랴앙 아 그렇쿤요ㅠㅠ 저는 마트에서 냉동닭가슴살 1kg에 만원해서 사다가 삶아먹거나 구워서먹어용..!ㅎ

7716m 오 닭가슴살 샐ㄹㅓ드 좋죠.. 근데 문제는 닭가슴살 너무 비싸요...게다가 저 학생이라서...ㅠ 가능하몀 그렇게 먹을게욤 알려주셔서 감사합니당!!

#_# 허헣...그럴수가...앞으론 조심해야겠네요 알려주셔서 감ㅁ사드려요!!!

아몬드 10개는너무부족해요ㅠㅠ 닭가슴살 샐러드에 아몬드 5~6개정도드시는게어떨까요??

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