자유게시판
댄스팀 치곤 잡히는 살이 너무 많아요....
해퐈리
- 2015.10.08 03:39
- 216
- 2
안녕하세요 다이어트를 결심한 고1학생입니다
제가 지금 학교도 예체능쪽이고 밴드부와 댄스부를 하고 있다보니 평균이라 자신했던 162에 53키로의 제 몸이 부끄러울 일이 많아졌습니다. 고등학생이라 할일이 갑자기 늘어나다보니 (알아요 다 핑계인것) 그나마 하고있던 태권도도 관두게 되었고, 아무 쓸모없던것 같던 태권도 하나 끊었다고 갑자기 안잡히던 살들이 막 잡히기 시작했습니다. 얼마만큼의 기간동안 어떤방법으로 얼마만큼의 살을 빼는게 좋을까요? 밖에서 봤을때 그렇게 살쪄보이진 않는데 숨겨진 지방이 아주그냥.... 댄스부라 벗을일도 많고(아니 어감이 좀 이상한데) 드러낼 일이 많아서 이 덩어리들을 좀 떼어내야할것 같아요 조언좀 주세요ㅜㅜ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
찬찬러뷰 헐 좋은정보 완전 감사합니다!!
저랑 키가 같으시네요~^^ 저는 임신때 74까지 나가봤고요ㅋㅋ 지금은 두 아이 낳고 62에서 49까지 뺐어요. 빼다보니 53일때랑 49일때랑 허벅지랑 배가 많이 차이나요. 특히 옆구리~~ 왜 49대가 미용체중인지 알 것 같더라고요. 맘같아선 48까지 빼고 싶었지만 얼굴살이 넘 빠져서 보기흉해지는 것 같아서 그냥 49~50 사이 유지중이예요^^ 지금 53대이시니까 초반에 유산소로 체지방 빼시고 50부터는 근력비중 높여서 하심 예쁘고 탄탄한 몸매 되실 것 같아요~ 요요 안오려면 기간은 48까지 두달정도 잡으시는게^^