물마시기 질문
솜달
물을 어떻게 하면 조금이나마 많이 마실수 있을까요? 평소에도 진짜 물 안마시거든요..하루에 세네잔 정도? 진짜 잘 안마시는데 어떻게 마셔야하죠ㅠ
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컵으로먹지마시구 1리터물병가득채워 두고 드심먹게되요
08월 04일 (음식 450kcal)
08월 04일 (음식 1463kcal, 운동 381kcal)
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